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VAN · Boucle
Tour des glaciers de la Vanoise
Le Tour des glaciers de la Vanoise est une boucle de 83,2 km et 4 923 m de dénivelé positif au départ de Pralognan, en 7 étapes selon la durée officielle du Parc national de la Vanoise, avec des cols jusqu'à 2 791 m. On dort dans les refuges du Parc, de la FFCAM et privés ; le bivouac n'est permis que près de certains refuges, sur réservation. Le Parc conseille de partir entre début juillet et septembre pour éviter les névés tardifs.
Préparer mon aventureSoutenue
Photo : Philippe Manael — CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons- Distance
- ~83,2kmDistance
- Dénivelé positif
- +4 923mDénivelé positif
- Durée
- 6–8joursDurée conseillée
- Nuitées vérifiées
- 8/ 8Nuitées vérifiées
Profil altimétrique
Point culminant : km 55,5, 2 791 m
Relief Copernicus DEM 30 m sur la trace OpenStreetMap · traits pointillés : fins des étapes officielles.
Infos pratiques
Tour des glaciers de la Vanoise : saison, nuits, règles et accès
Alertes en cours
- Trace reconstruite sur les sentiers OSM entre les refuges et cols cités par le Parc (licence des traces du Parc non identifiée) : à vérifier sur le terrain et sur la carte IGN.À confirmer · Source : Calcul TrekPlan
- Fin de saison 2026 : passerelles du Dard, du cirque du Génépi et du chalet de Rosoire retirées depuis le 22/09/2026 ; sentier des Prioux à la Valette fermé du 14/09/2026 jusqu'à l'hiver.Source : valette_site
- Juillet 2026 : incendie au Planay, route de Pralognan fermée par moments et navettes suspendues ; travaux sur la RD915 jusqu'à fin novembre 2026.Source : arpont_incendie
Quand partir ?
De début juillet à septembre.
« pour éviter au maximum les sentiers avec un enneigement tardif, il est préférable de programmer cette randonnée entre début juillet et septembre »
Source : Parc national de la VanoiseOù dormir ?
Refuges du Parc, FFCAM et privés ; bivouac uniquement près de certains refuges, sur réservation.
8 nuitées de fin d'étape vérifiées sur 8.
Source : Parc national de la VanoiseQui gère l'itinéraire ?
Parc national de la Vanoise
Source : Parc national de la VanoiseRègles à connaître
- Cœur du Parc : bivouac uniquement sur les lieux désignés près de refuges situés à au moins 1 h de marche d'une route ou de la limite du cœur, après réservation auprès du gardien, sans tente ou sous tente légère, pendant le gardiennage (au plus tôt le 1er juin, au plus tard le 30 septembre), de 19h à 8h, une seule nuit.Source : Parc national de la Vanoise
- Sur ce tour, bivouac possible près des refuges de l'Arpont, de l'Orgère, de la Valette, du Fond d'Aussois et de la Dent Parrachée ; pas de bivouac au Col de la Vanoise ni à Péclet-Polset. Amende : 68 €.Source : Parc national de la Vanoise
- Chiens interdits dans le cœur, même en laisse (sauf chiens de troupeaux et d'assistance).Source : Parc national de la Vanoise
- Feux interdits ; réchauds portatifs autorisés.Source : Parc national de la Vanoise
- Engins volants de loisir (drones…) interdits dans le cœur.Source : Parc national de la Vanoise
Comment y aller ?
Pralognan-la-Vanoise (départ)
- Trains jusqu'en Tarentaise ou Maurienne, puis bus vers les villages
- Parkings gratuits du Bouquetin, des Fontanettes ou des Prioux (navette gratuite)
- Parking du Pont de la Pêche payant du 6 juin au 13 septembre 2026 ; navettes gratuites depuis Pralognan du 27 juin au 30 août 2026
Maurienne (départ alternatif)
- Bus ligne 1 depuis Modane vers l'Orgère, tous les jours du 1er juillet au 31 août
En images
Sur le parcours du VAN
Découpage officiel
7 étapes officielles
| Étape | Parcours | Distance | D+ | D− | Temps officiel |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Les Fontanettes (Pralognan) Refuge du Col de la Vanoise | 6,4 km | +884 m | −0 m | 3h |
| 2 | Refuge du Col de la Vanoise Refuge de l'Arpont | 14,1 km | +361 m | −568 m | 5h |
| 3 | Refuge de l'Arpont Refuges d'Aussois | 15,9 km | +707 m | −698 m | 5h |
| 4 | Refuge d'Aussois Refuge de l'Orgère | 13,3 km | +549 m | −935 m | 5h |
| 5 | Refuge de l'Orgère Refuge de Péclet-Polset | 8,4 km | +902 m | −371 m | 5h |
| 6 | Refuge de Péclet-Polset Refuge de la Valette | 17,9 km | +1 192 m | −1 061 m | 7h30 |
| 7 | Refuge de la Valette Les Fontanettes (Pralognan) | 7,2 km | +320 m | −1 298 m | 5h30 |
Temps officiels : pnv_stages · distances et dénivelés calculés par TrekPlan sur la trace.
Étapes et nuitées
8 lieux de nuitée repérés
- km 0Les Fontanettes, Pralognan-la-Vanoise1 624 mVérifiépnv_trek
- km 6,4Refuge du Col de la Vanoise2 518 mVérifiépnv_stages
- km 20,5Refuge de l'Arpont2 309 mVérifiépnv_stages
- km 36,4Refuges d'Aussois2 316 mVérifiépnv_stages
- km 49,7Refuge de l'Orgère1 985 mVérifiépnv_stages
- km 58,1Refuge de Péclet-Polset2 474 mVérifiépnv_stages
- km 76Refuge de la Valette2 595 mVérifiépnv_stages
- km 83,2Les Fontanettes (Pralognan)1 624 mVérifiépnv_stages
Valeurs indicatives. Le découpage final dépend de ta durée et du niveau du groupe.
Sources (25)
- OpenStreetMap (extrait Geofabrik Rhône-Alpes) + Nominatim · Contributeurs OSM (ODbL)
- Règle YourTrekPlan
- Calcul YourTrekPlan
- Parc national de la Vanoise — « Tour des glaciers de la Vanoise : au départ de Pralognan » (Geotrek 56199) — faits uniquement, géométrie non reprise · Parc national de la Vanoise
- Parc national de la Vanoise — 7 étapes officielles (Geotrek 43825 … 73953) · Parc national de la Vanoise
- Refuge de l'Arpont (Parc national de la Vanoise) — tarifs et actualités
- Trace reconstruite par BRouter sur le réseau OSM entre points de passage officiels · Contributeurs OSM (ODbL)
- Refuge de l'Orgère (Parc national de la Vanoise)
- Parc national de la Vanoise — L'art du bivouac responsable (liste des refuges) · Parc national de la Vanoise
- FFCAM — Refuge de Péclet-Polset
- refuges.info · refuges.info (CC BY-SA)
- Refuge de la Valette (Parc national de la Vanoise) — tarifs et actualités
- refuges-vanoise.com — fiche Péclet-Polset (tarifs 2026)
- Refuge des Barmettes — tarifs été 2026
- Refuge de l'Arpont — incendie Le Planay (juillet 2026)
- Open-Meteo Historical Weather API (ERA5) · Open-Meteo / ECMWF
- refuges-vanoise.com — fiche Refuge de Plan Sec
- refuges-vanoise.com — fiche Refuge de la Fournache
- FFCAM — Refuge du Col de la Vanoise
- Parc national de la Vanoise — Arrêté n°2025-007 réglementant le bivouac dans le cœur · Parc national de la Vanoise
- Parc national de la Vanoise — La réglementation du cœur · Parc national de la Vanoise
- refuges-vanoise.com — fiche Refuge du Col de la Vanoise (tarifs 2026)
- Copernicus DEM GLO-30 · ESA / DLR / Airbus
- FFCAM — Refuge de la Dent Parrachée
- Office de tourisme de Pralognan — praticabilité des sentiers (30/09/2026)
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